Qries
İletişim Bilgileri
image
image

Sıkça Sorulanlar

image
Psikolog Ruh Sağlığını Geliştirmede Nasıl Yardımcı Olur?

Psikologlar ruh sağlığını geliştirmede önemli bir role sahiptir. Bireylere duygusal destek sağlar, stresle başa çıkmada stratejiler sunar ve kişisel gelişimlerini destekler. Terapi ve danışmanlık seanslarıyla, psikologlar bireylerin sorunlarını anlamalarına yardımcı olur ve sağlıklı düşünce ve davranış kalıpları geliştirmelerine rehberlik eder. Ruh sağlığına odaklanarak, psikologlar bireylerin yaşam kalitesini artırır ve daha sağlıklı, mutlu bir yaşam sürmelerine destek olurlar.

Online Randevu Nasıl Alınır?

İletişim numaralarımız üzerinden bize ulaşarak hemen siz de randevunuzu oluşturabilirsiniz.

EMDR tedavisi nedir?

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) tedavisi, travmatik deneyimlerin etkilerini azaltmak ve tedavi etmek için kullanılan bir psikoterapi yöntemidir. EMDR, görsel, işitsel veya dokunsal uyarıcılar eşliğinde göz hareketlerinin kullanıldığı bir süreçtir. Bu tedavi, kişinin travmatik anılarına erişimini kolaylaştırır ve duygusal yükünü azaltmak için yeniden işlemeye odaklanır. EMDR, travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete, panik atak ve depresyon gibi birçok ruh sağlığı sorununda etkili bir tedavi seçeneğidir.

image